桂林工厂招聘普工只上白班 白班工作怎么找

桂林属于广西壮族自治区的一个重要城市，自小编小的时候就有桂林山水甲天下的称号，小编小学的时候就学过一篇课文是描写桂林山水的，那个时候开始咱班很多同学就非常向往桂林的山水，后来小编有幸到桂林上学，真正体验过了桂林的山水美景，还有二十元人民币上的老爷爷和竹筏。如今很多朋友选择来桂林工作，有朋友问到桂林工厂招聘普工只上白班的工作，下面就和小编一起来了解一下相关内容吧！

一、桂林工厂招聘普工只上白班

岗位分布:成型机手、打浆机手、包装机手、打奶油、转盘、放饼、装袋、称重、封口(新增车间) 无需工作经验,简单易学,上手快。年龄:20~53岁 。这种工作制度在一些不需要上夜班的企事业单位、中小企业里比较普遍。

小编整理了一些有关桂林工厂白班的职位信息，大家可以了解一下哦！

二、白班工作怎么找

1、现在做普工的工厂里普遍都实行的是两班倒的工作制度，大多都是电子厂比较多，不过在这里面工作也有长白班的岗位，只是比较少而已。

因为厂里的职位非常多，这些职位大致分为生产线和周边，生产线上工作做的都是两班倒的工作，周边就有部分职位是长白班的工作，比如带新入职员工进厂分配工作，不过这就要看机遇了。

2、在服装制造厂里工作大部分还是实行的长白班的工作制度，可以参考制衣厂、鞋厂，不过服装制造厂里工作没个时间限制，经常会出现加班的情况，特别是当货多的时候就会特别忙，最忙的时候加通宵班都是有可能的。

3、有很多计件的小厂也是不需要倒班的，工厂可以参考玩具厂，不过在这里面工作你就没法偷懒了，因为你的工资跟你做得多少是挂钩的。

4、做快递员，现在招快递员的公司太多了，有：中通、德邦、美团送餐、饿了么送餐员等，不过交通工具一直是很多人的难题。

5、可以去做停车场收费员，这种工作很适合大爷来做，对年龄要求也比较高，最多不超过60岁，工作还是很轻松的，就是工资比较低。

三、上夜班好还是上白班好

1、夜班导致抑制肿瘤产生的褪黑激素分泌减少。

夜班打乱了人体正常的生物钟，本来应该睡觉的时候却在工作，而人体内能抑制肿瘤产生的褪黑激素一般在夜间分泌，灯光会抑制褪黑激素分泌。科学家相信，褪黑激素水平过低会增加癌症发病风险。

2、夜班使睡眠不足，从而影响免疫系统的正常功能。

上夜班人群很容易发生睡眠障碍，白天应该睡觉的时候却因为兴奋睡不着，导致睡眠不足。睡眠不足将使人体免疫系统更容易受到侵害，抗击潜在癌细胞的能力下降。

这是癌症风险增高的另一可能因素。

3、生物钟紊乱还会影响细胞分裂、脱氧核糖核酸(DNA)修复等人体必要机能。

人体是一个复杂的机器，很多研究表明晚上睡觉的时间是人体进行修复的重要阶段，所以这一时间的打乱，可能会影响到人体进行修复，而造成健康隐患。

4、黑白颠倒的生活会影响内分泌失调。

长期“黑白颠倒”的生活，会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡。女性高发的肿瘤与雌激素和孕激素相关，这两种激素分泌的不平衡可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

白班还是夜班一般情况下都是可以员工之间调换，而且一个人不可能夜班白班连着上的，夜班白班看个人意愿的，想要白天休息的就上夜班，想要夜晚休息的就上白班，只要休息时间够，白夜班都没有什么的，各有好处。大家找工作的时候按照自己的需求去找相应的职位就可以了。

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